很少留意二十四節氣,但是小學時學過一首節氣詩歌,現在卻還記得一清二楚:

春雨驚春清谷天,

夏滿芒夏暑相連,

秋處露秋寒霜降,

冬雪雪冬小大寒.

如今是很少看農曆日曆,所以不是今天看到Inway的文章,還不知道昨天立冬,也是閩南語裡的:補冬. 

在國人的傳統意識裡,冬季是進補的時節.這是時令的關係,因為在中醫的角度,冬季百物俱衰,人體也是血氣最衰弱的時候,所以需要進補以匡扶正氣,調理身體,這是非常傳統而又科學的養生之道.

在以前物質貧乏年代,補冬的重要性僅次於過年,因為除了過年,一年當中能吃到最豐富的一餐大抵就是補冬之夜那一頓了,說是豐富,其實也不外是劏雞宰鴨,加點當歸,熟地,黨參,四物煲炖,如有農村的親戚,還可以弄點狗肉,因為狗肉補肺暖胃,固腎壯腰,御寒驅冷,盡得補冬之精髓.

如今天上飛的,地上跑的,水裡游的,一年四季已當家常便飯,補冬的重要性相對已大不如前,但是前人的智慧還是不可忘,在冬天裡好好調理好身體,以迎接新的來年,補冬的傳統,什麼時候都是適宜的.